Angebote zu "Selbst" (246 Treffer)

Kategorien

Shops

Kemner Wellenmut-Prinzip - Den Höhen und Tiefen...
24,95 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 11.11.2016, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Den Höhen und Tiefen des Lebens frei und erfüllt begegnen, Autor: Kemner, Brigitta C, Verlag: BusinessVillage, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Burnout // Das Selbst // Gelassenheit // Glück // Idenität // innere Stärke // Leadership // persönliche Entwicklung // Resilienz // Selbstwirksamkeit // Sinnfindung // Zufriedenheit, Produktform: Kartoniert, Umfang: 276 S., Seiten: 276, Format: 1.5 x 21 x 14.8 cm, Gewicht: 359 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 15.08.2020
Zum Angebot
Buch - Es gibt ein Leben nach der Therapie
17,00 € *
zzgl. 3,95 € Versand

Das Buch unterstützt alle, die eine ambulante oder stationäre Psychotherapie abgeschlossen haben, darin, Therapieerfolge zu stabilisieren und fortzuführen. Es hilft ihnen dabei, Rückfälle zu vermeiden und Sicherheit im Alltag zu finden. Mit Übungen zur Stärkung der Resilienz, Selbstwirksamkeit und zur Weiterentwicklung des erwachsenen Ichs. Häufig wird eine Psychotherapie mit dem guten Gefühl abgeschlossen, einen wichtigen Schritt weitergekommen zu sein, sich selbst besser zu verstehen, angemessener zu reagieren. Im therapielosen Alltag folgt dann die Probe aufs Exempel: Wie stabil bin ich wirklich, wenn neue Krisen auftreten? Überwunden geglaubte Gefühle kehren oft wieder, wenn Mitmenschen sich "suboptimal" verhalten. Dieses Buch hilft dabei, eine Therapie gut abzuschließen, die Erfolge langfristig zur Alltagsbewältigung zu nutzen und weiterzuführen sowie Rückfälle zu vermeiden. Besonders wichtig ist das nach einem geschützten Aufenthalt in einer stationären Einrichtung. Viele praktische Übungen zur selbständigen Resilienzstärkung, konkrete Anregungen und Tipps, wie Therapieeinsichten verfügbar bleiben, bieten Unterstützung in der schwierigen Nach-Therapiezeit. - Viele Übungen und Anregungen zur Resilienzstärkung - Das Buch für alle ehemaligen PatientInnen- Mit Info-Teil zu Psychotherapie-Notfallstunden und -Neuantrag Dieses Buch richtet sich an: - PatientInnen der stationären und ambulanten Psychotherapie - Alle PsychotherapeutInnen

Anbieter: yomonda
Stand: 15.08.2020
Zum Angebot
Buch - Mutmuskeltraining
12,00 € *
zzgl. 3,95 € Versand

Das umfassende Programm für ein mutigeres IchMutübungen für jeden TagNach dem Ratgeber zum Mutmuskeltraining legt Tanja Peters jetzt das Praxisbuch vor: das umfassende Programm für ein mutigeres Ich. Mut ist ein Muskel, der sich trainieren lässt. Dass wir uns oft fremdbestimmt fühlen und nur noch die Wünsche unserer Mitmenschen erfüllen, liegt meist daran, dass es uns an Mut mangelt, andere in die Schranken zu weisen oder Nein zu sagen. Wir haben Angst anzuecken und wagen es nicht, für unsere Bedürfnisse einzustehen. Das Buch lädt dazu ein, von Übung zu Übung unseren Mutmuskel zu stärken, Fräulein Mut begleitet uns beim Training.Peters, TanjaTanja Peters sammelte über zwanzig Jahre Erfahrungen als Einkäuferin in mittelständischen Unternehmen und Großkonzernen, um mit 40 zu wissen: Ich will noch mal etwas ganz anderes machen! Gesagt, getan! Sie nahm all ihren MUT zusammen und machte sich selbständig und ist seitdem erfolgreich tätig als Beraterin, Trainerin und Rednerin - mit dem Hang zur großen Bühne. Sie selbst musste vor diesem Schritt schmerzhaft erfahren: Wenn wir den eigenen Rhythmus verlieren und nur nach der Pfeife der anderen tanzen, dann verlieren wir unsere Selbstwirksamkeit, unsere Freiheit und sind weit davon entfernt, glücklich unseren Weg zu gehen und unser Ding in dieser Welt zu machen. Tanja Peters hat das #MUTmuskeltraining für sich entdeckt und lädt die Menschen ein, mit ihr zu trainieren. Für mehr MUT und ein selbstbestimmtes und glückliches Leben.

Anbieter: yomonda
Stand: 15.08.2020
Zum Angebot
Buch - Mutmuskeltraining
9,90 € *
zzgl. 3,95 € Versand

Mut ist die Grundlage für Veränderungen - das Mitmachbuch mit TrainingsprogrammJeden Tag ein bisschen mutigerSie wollen besser für Ihre Bedürfnisse einstehen? Sich auch mal abgrenzen und sich trauen, Nein zu sagen? Etwas wagen, was außerhalb der eigenen Komfortzone liegt? Das erfordert eine ordentliche Portion MUT. Die gute Nachricht: MUT ist ein Muskel und lässt sich jederzeit trainieren.Im Buch finden Sie alles, was Sie für Ihr MUTmuskeltraining brauchen: eine motivierende Wegbegleiterin, viele Übungen und Anregungen, die zum Ausprobieren einladen, jede Menge mutige Geschichten, Meditationen und Übungen, die die Selbstliebe stärken, damit Sie wieder der wichtigste Mensch in Ihrem Leben werden.Lassen Sie sich von Tanja Peters und dem kleinen Fräulein MUT inspirieren, genau Ihr Ding in dieser Welt zu machen und jeden Tag ein bisschen mutiger zu werden.Peters, TanjaTanja Peters sammelte über zwanzig Jahre Erfahrungen als Einkäuferin in mittelständischen Unternehmen und Großkonzernen, um mit 40 zu wissen: Ich will noch mal etwas ganz anderes machen! Gesagt, getan! Sie nahm all ihren MUT zusammen und machte sich selbständig und ist seitdem erfolgreich tätig als Beraterin, Trainerin und Rednerin - mit dem Hang zur großen Bühne. Sie selbst musste vor diesem Schritt schmerzhaft erfahren: Wenn wir den eigenen Rhythmus verlieren und nur nach der Pfeife der anderen tanzen, dann verlieren wir unsere Selbstwirksamkeit, unsere Freiheit und sind weit davon entfernt, glücklich unseren Weg zu gehen und unser Ding in dieser Welt zu machen. Tanja Peters hat das #MUTmuskeltraining für sich entdeckt und lädt die Menschen ein, mit ihr zu trainieren. Für mehr MUT und ein selbstbestimmtes und glückliches Leben.

Anbieter: yomonda
Stand: 15.08.2020
Zum Angebot
Kann der Glaube an sich selbst Berge versetzen?...
39,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Kann der Glaube an sich selbst Berge versetzen? Eine kritische Untersuchung des Konzepts der Selbstwirksamkeit im organisationalen Kontext ab 39.99 € als Taschenbuch: 2. Auflage. Aus dem Bereich: Bücher, Wissenschaft, Wirtschaftswissenschaft,

Anbieter: hugendubel
Stand: 15.08.2020
Zum Angebot
Kann der Glaube an sich selbst Berge versetzen?...
29,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Kann der Glaube an sich selbst Berge versetzen? Eine kritische Untersuchung des Konzepts der Selbstwirksamkeit im organisationalen Kontext ab 29.99 € als epub eBook: 1. Auflage. Aus dem Bereich: eBooks, Wirtschaft,

Anbieter: hugendubel
Stand: 15.08.2020
Zum Angebot
Buch - Samurai-Shiatsu
14,95 € *
zzgl. 3,95 € Versand

Das Samurai-Massage-Programm ist in zahlreichen Schulen mit Erfolg angenommen und durchgeführt worden. Die zweite Auflage des Buches wurde auf der Basis der in den Schulen gewonnen Erfahrungen gründlich überarbeitet und erweitert. Ein Video auf der Webseite verdeutlicht dies.Shiatsu für Kinder - Samurai-Massage ist ein Praxisprogramm konzipiert für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren. Es besteht aus speziellen Übungen, die der Gesundheitsförderung, Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und Unterstützung einer gesunden Körperhaltung dienen. Das Programm ist klar strukturiert und bereits nach kurzer Zeit können die Schülerinnen und Schüler die Übungen eigenständig und effektiv durchführen.Mit der Durchführung des Programms wird Stress abgebaut, die Aufmerksamkeit wird verbessert und Ängste vor Klassenarbeiten und Prüfungen verringert. Dies fördert die Selbstwirksamkeit des Kindes: Es lernt, dass es etwas bewirken kann - bei sich selbst und bei anderen. Das Wissen, in schwierigen Situationen sich selbst helfen zu können gibt dem Kind Handlungsfähigkeit und Handlungssicherheit. Es übernimmt bei der Behandlung die Verantwortung für das Wohlgefühl des anderen und hat das Recht, die Einhaltung der eigenen Grenzen einzufordern. Es ist sogar angehalten, die eigenen Grenzen immer wieder neu zu formulieren und erlebt, dass diese auch respektiert werden - eine sehr wertvolle Lebenserfahrung.Das Samurai-Massage-Programm ist in zahlreichen Schulen mit Erfolg angenommen und durchgeführt worden. Unter nachfolgendem Link finden Sie zahlreiche Informationen und Erfahrungsberichte der Shiatsu-Therapeuten und Artikel der lokalen Medien: www.samurai-programm.de.Die dritte Auflage des Buches wurde auf der Basis der in den Schulen gewonnen Erfahrungen gründlich überarbeitet und erweitert: So wurde die Geschichte um Kooko und Hanako und ihre Samurai-Massage erweitert um kurze Übungsprogramme zur Selbst- und Partnerbehandlung, die wach und fit machen, aber auch Ruhe und Gelassenheit fördern und der Entspannung dienen. Darüber hinaus gibt es Rechenaufgaben mit japanischen Zahlen und kleine Rätsel.Kooko und Hanako - Die Begrüßung in Japan - O genki desu ka? - Drei Wetterkarten - Zur Vorbereitung - Samurai wärmt sich in der Sonne - Samura, Bär und Tiger treffen sich - Samurai trägt Kopf hoch - Samurai wäscht Haare - Samurai steht im Regen -Samurai spritzt Ohren - Damura krault Tiger - Samurai spielt Klammeraffe - Samurai bei Regen und bei Sonne - Samura wäscht die Hände - Samurai hat Schirm bergessen - Samurai zieht seine Rüstung an - Das Wappen auf der Samurai-Rüstung - So wirst Du stark, wach und fit - Ruhe und Gleassenheit - Rechenaufgabe für Samurai - Starkter Rücken - Konzentriert und wach - Locker und entspannt - Nun sind deine Ideen gefragt - Wie begrüßt man sich in Japan? - Wo liegt Japan? - Alles was Sie über das Programm wissen möchtenKalbantner-Wernicke, KarinBaby- und Kinder-Shiatsu-Lehrtherapeutin (baks). Gründungsmitglied der Gesellschaft für Shiatsu Deutschland (GSD), im Vorstand der Internationalen Gesellschaft für Traditionelle Japanische Medizin (IGTJM) und Mitbegründerin der Fachakademie aceki e.V. in Hochheim bei Wiesbaden, die sich für die Verbreitung japanischer Behandlungsmethoden einsetzt.Wernicke, ThomasFacharzt für Allgemeinmedizin mit zertifizierter Zusatzausbildung in Naturheilverfahren, Homöopathie, Chirotherapie, manueller Medizin bei Kindern, Akupunktur, Kinderakupunktur, frühkindlicher Diagnostik und psychosomatischer Therapie.

Anbieter: myToys
Stand: 15.08.2020
Zum Angebot
Persönlichkeitseigenschaften und die Erschöpfun...
12,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Persönlichkeitseigenschaften und die Erschöpfung des Selbst. Intelligenz Zielorientierung und Selbstwirksamkeit als Prädiktoren von Ego-Depletion ab 12.99 € als pdf eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,

Anbieter: hugendubel
Stand: 15.08.2020
Zum Angebot
Das Glückspuzzle: Stück für Stück zum eigenen G...
9,95 € *
ggf. zzgl. Versand

Das Streben nach Glück ist so alt wie die Menschheit selbst. Immer schon denken Menschen darüber nach, was Glück ist und wie sie glücklich werden können. Und auch wenn es den einen Weg zum Glück vielleicht nicht gibt, sicher ist: Es gibt Ihren Weg zum Glück! Ihr ganz persönliches Glückspuzzle besteht aus (mindestens) sieben Teilen: Lebensfreude, Dankbarkeit, Achtsamkeit, Flow, Optimismus, Selbstwirksamkeit und Hilfsbereitschaft. Jedes einzelne Puzzleteil ist für sich genommen schon wichtig, aber erst gemeinsam ergeben sie das Gesamtbild "Persönliches Glück". Zur Vervollständigung Ihres Puzzles können Sie sich außerdem für ein oder mehrere "Jokerteile" entscheiden. Erkennen und erreichen Sie die einzelnen Facetten des Glücks in Ihrem Leben! Inhalt: 1. Das Glückspuzzle; 2. Lebensfreude: Die Aufwärtsspirale der Lebensfreude, Das Leben ist ein Fest, Herrlich leicht und unbeschwert, Die Blumen sehen, Lachen; 3. Dankbarkeit: Ein kleines Dankeschön an den Tag, Danke, dass ich..., Selbstverständlichkeiten, Danke, dass du...; 4. Achtsamkeit: Glücklich ohne Bewertung, Achtsame Sinneserfahrungen, Ganz im Hier und Jetzt sein; 5. Flow-Erleben: Raum und Zeit vergessen, Es fühlt sich alles so leicht und richtig an, Begegnungen voller Flow; 6. Optimismus: Ich schaff das!, Alles wird gut!, Denken Sie positiv!; 7. Selbstwirksamkeit: Drücken Sie die richtigen Knöpfe, Das traue ich mir zu!, Krisen? Nein, Chancen!; 8. Hilfsbereitschaft: Win-Win-Situationen schaffen, Es gibt nichts Gutes, außer man tut es, Ich bin gern für dich da!; 9. Das Jokerteil: Was fehlt Ihnen noch zum Glück?; 10. Der Schlüssel zu meinem Glück bin ich. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Ulla Evrahr. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/xbel/000071/bk_xbel_000071_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 15.08.2020
Zum Angebot